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ボディメイク体操変更

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今、話題のボディメイクする教本!「ゆがみを直せば若返る」に載ってる運動法を、習いませんか?
2時間、お時間作って来てみませんか?
受講費、すぐ自分で出来る教本付きで、2000円。

11月26日(木)、タウンセンターいずみ302室で、19時~。
11月28日(土)、タウンセンターマロニエ202室で、13時半~。
12月6日(日)、おだわら交流センターUMEKOで、14時~。
準備あるから、予約お願いします,。